မိမိအိမ်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ အလှအပအတွက် ဈေးနှုန်းသက်သက်သာသာနဲ့ အသုံးပြုလို့ရမယ့်နည်းလမ်းတွေကို အိမ်ရှင်မတိုင်း သဘောကျနှစ်ခြိုက်ကြမှာပါ။ ဒီအတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရဲ့ အသုံးဝင်ပုံတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

baking-soda-bites-Custom

ရေချိုးခန်းနဲ့ မီးဖိုချောင်ကြမ်းပြင်တွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်မယ်

porque-desinfectar-limpiando-trapo

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဟာ ဆီတွေစွန်းနေတဲ့ နေရာကို အကောင်းဆုံးသန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အုန်းဆီ(သို့) အသီးအနှံကရတဲ့ Essential Oil တစ်မျိုးမျိုးရယ်၊ သံပုယိုသီး (သို့) သံပုရာသီးအရည် အနည်းငယ်ရောပြီး ဆီစွန်းနေတဲ့နေရာ အညစ်အကြေးတွေ စွန်းနေတဲ့နေရာမှာ မိနစ်အနည်းငယ် လောက်ထားပေးပါ။ ပြီးရင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်လိုက်ပါ။

အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကိုက်တာကို ဖြေရှင်းပေးတဲ့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

baking-soda-being-used-to-relieve-itching-insect-bites-58389452

ခြင်ကိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ် တခြားအင်းဆက်ပိုးမွှာတွေကိုကလို့ ဖုရောင်တာလာပဲဖြစ်ဖြစ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုလိမ်းပေးလို့ရပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ရေနည်းနည်းရောပြီး ပျား (သို့) ခြင်းကိုကထားတဲ့နေရာမှာ လိမ်းပေးထားပါ။၂ နာရီ ၃ နာရီလောက်သိပ်ပေးထားပြီး ရေဆေးချပါ။

အိုးတွေမှာ ဆီစွန်းနေတာကိုလည်း ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

woman-in-black-apron-and-cap-washing-dishes

အိုး၊ခွက်၊ပန်းကန်တွေမှာ ဆီစွန်းနေလို့ ချောကျိကျိဖြစ်နေတာကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရယ် သံပုရာရည်အနည်းငယ်ရောပြီး ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်ပါ။

ခြေထောက်အလှအပအတွက်

Bakingsoda-feet-Custom

ခြေထောက်အလှအပအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရယ် ရေနွေးရယ်ရောပြီး ခြေထောက်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း ၆ ဇွန်းရယ် ၊ ရှာလကာရည်အနည်းငယ်ရယ်၊ ရေနွေးရယ်ရောပြီး စိမ်ပေးထားလို့ရပါတယ်။

သွားတွေကိုဖြူဝင်းစေတဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

tooth_gum_paste-Custom

သွားလေးတွေကို ဖြူဝင်းနေစေဖို့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို သွားတိုက်ဆေးအနေနဲ့ အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ ဆားနဲ့ကို ၆:၁ ရောပြီး သွားတိုက်ပေးပါ။

နေလောင်ကွက်တွေကို ပျောက်ကင်းစေမဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

Cooling-Compress-For-Sunburn-Custom

နေလောင်ကွက်တွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေဖို့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုအသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ခွက်အပြည့်ကို ကိုယ်ချိုးမဲ့ ရေချိုးကန်ထဲထည့်ပြီး ချိုးပေးပါ။ တဘက်နဲ့မသုတ်ဘဲ လေနဲ့ အခြောက်ခံပါ။