အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ အကြောပြတ်ရာလေးတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ အကြောပြတ်ရာတွေ အဖြစ်အများဆုံးနေရာတွေကတော့ ဝမ်းဗိုက်၊ ပေါင်နှင့် လက်မောင်းသားတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန် ရုတ်တရက်တက်ခြင်း၊ ကျခြင်းတို့ကြောင့် အကြောပြတ်ရာတွေဖြစ်ပေါ်လာတယ်ဆိုရင်တော့ အခုဖော်ပြပေးမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို အသုံးပြုပြီး အကြောပြတ်ရာများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

ကော်ဖီအကြမ်းမှုန့် အသုံးပြုပါ

ကော်ဖီအကြမ်းမှုန့် အနည်းငယ်ကို ရေနည်းနည်းဖြင့် ရောနှောပြီး အနှစ်ကလေးများရအောင် ပြုလုပ်လိုက်ပါ။ ထို့နောက် အကြောပြတ်ရာကြောင့် အသားအရေမညီမညာ မလှမပဖြစ်နေတဲ့နေရာပေါ်မှာ စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန် ညင်သာစွာ ၃ မိနစ်မှ ၅ မိနစ်ခန့်အထိ ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်ပါ။

ထို့နောက် ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးကြောပေးရပါမယ်။ ပိုမိုထိရောက်မြန်ဆန်တဲ့ အကျိုးရလဒ်ကို လိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သံလွင်ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း (သို့) ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့် ထပ်ထည့်ပေးလိုက်ပါ။ ဒီနည်းလမ်းလေးကိုတော့ တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပေးရပါမယ်။

သကြား အသုံးပြုပါ

သကြား စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို အယ်လ်မွန်ဆီ တစ်စက်၊ နှစ်စက်ခန့်နှင့် သံပုယိုရည် အနည်းငယ်တို့ဖြင့် ရောနှောကာ သမအောင် မွှေပေးလိုက်ပါ။ ထို့နောက် အကြောပြတ်ရာပေါ်မှာ သုတ်လိမ်းပေးကာ ၈ မိနစ်၊ ၁၀ မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးရပါမယ်။

ထို့နောက် ရေနွေးနွေးလေးဖြင့် ဆေးကြောပေးလိုက်ပါ။ ဒီနည်းလမ်းလေးကိုတော့ တစ်နေ့ တစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ်ခန့် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

သံပုယိုရည် အသုံးပြုပါ

သံပုယိုရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့်ကို အကြောပြတ်ရာ ဖြစ်ပွားနေသော အသားအရေပေါ်သို့ စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန် သုတ်လိမ်းပေးလိုက်ပါ။ အသားထဲ စိမ့်ဝင်သွားဖို့ရန်အတွက် ၁၀ မိနစ်ခန့် ထားထားလိုက်ပါ။ ၁၀ မိနစ်ပြည့်မှ ရေနွေးနွေးလေနဲ့ ဆေးကြောသန့်စင်ပေးရပါမယ်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့ Moisturizing ခရင်မ်လေးကို အသားအရေပေါ်မှာ ပြန်လိမ်းပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဒီနည်းလမ်းလေးကိုတော့ တစ်ရက်မှာ တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ပေးရပါမယ်။

Source: Stylecraze.com