ရှေးယခင်က အီဂျစ် ရောမ နဲ့ ဂရိနိုင်ငံသားတို့ဟာ ပျားရည်နဲ့ သစ်ကြမ်းပိုးခေါက်ကိုတွဲပြီး ထိခိုက်ရှနာတာတွေကို ကုသဖို့နဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းမွန်ဖို့ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ နှစ်ပေါင်း ၄၀၀၀ ကျော်ကြာခဲ့ပေမဲ့ ဒီနည်းလမ်းကို ဆေးပညာရပ်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတွေက အသိအမှတ်ပြုရဆဲပါ။
ပျားရည်မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ သိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သစ်ကြမ်းပိုးခေါက်အကြောင်းတော့ သိသူနည်းပါတယ်။ သစ်ကြမ်းပိုးခေါက်က အစွမ်းထက်တဲ့ ဆေးစွမ်းတစ်မျိုးပါ။
ပျားရည်နဲ့တွဲပြီး သားသုံးပေးရင်တော့ နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကနေ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တခြားအကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့
ကိုလက်စထရောကို ကျစေပါတယ်
ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း သစ်ကြမ်းပိုးခေါက်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ ဇွန်း ကို ရောပြီး တစ်နေ့ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းသောက်ပါ။
အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း သစ်ကြမ်းပိုေးခါက် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုရောပြီး ရေနွေးထည့်ထားတဲ့ ခွက်ထဲမှာ ထည့်သောက်ပါ။ မနက်တစ်ခါ ညအိပ်ယာမဝင်ခင်တစ်ခါသောက်ပါ။
အအေးမိဖျားနာခြင်း
ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း နနွင်းမှုန့် (သို့) သစ်ကြမ်းပိုေးခါက်မှုန့်ကို အနည်းငယ်ရောပြီး သောက်ပေးပါ။
