[Unicode]

စားသောက်ဝိုင်းတွေပေါ်က ဇွန်းခရင်းထားသိုပုံတွေမှာ များစွာသောအဓိပ္ပါယ်တွေရှိသလို စားပွဲဝိုင်းယဉ်ကျေးမှုဓလေ့တစ်ခုလို့လည်းပြောလို့ရပါတယ်။ သာမာန်ဆိုင်တွေမှာသွားရောက်စားသုံးရင် ဒီလိုယဉ်ကျေးမှုမျိုးသိထားဖို့မလိုအပ်ပေမယ့် ဟိုတယ်နဲ့ စားသောက်ဆိုင်ကြီးတွေမှာ သွားရောက်သုံးဆောင်တဲ့အခါ သင့်အနေနဲ့ စားပွဲဝိုင်းယဉ်ကျေးမှုကို မဖြစ်မနေသိနားလည်ထားဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။

(၁) Pause

သင့်အနေနဲ့ စားသောက်ဝိုင်းမှာတစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောချင်တဲ့အခါ ဇွန်းခရင်းတွေကိုလက်ကိုင်ပြီး မပြောသင့်ပါဘူး။ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း ဓားနဲ့ဇွန်းကို ပန်းကန်ရဲ့ အပေါ်မှာ V ပုံစံတင်ထားပြီးမှပြောသင့်ပါတယ်။ဒီလိုမျိုး ဓားနဲ့ခရင်းကို ပန်းကန်ပေါ်တင်ထားခြင်းက သင်အနေနဲ့ စားလို့မပြီးသေးပဲ ပြန်လည်သုံးဆောင်အုန်းမှာဖြစ်တယ်လို့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

(၂) Finished

သင့်အနေနဲ့ အစားအသောက်တွေသုံးဆောင်ပြီးကြောင်းပြောချင်တဲ့အခါ ခရင်းနဲ့ ဓားကို ယှဉ်တွဲလျက် ပန်းကန်ရဲ့ အလည် ဗဟိုတည့်တည့်မှာဒေါင်လိုက်တင်ထားရပါမယ်။ဇွန်းနဲ့ဓားကို ဒီလိုပုံစံထားခြင်းဟာသင် အစားအသောက်တွေသုံးဆောင်ပြီး စိတ်ကျေနပ်ပြီဆိုတဲ့အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

(၃) Ready For My Next Meal

ဟိုတယ်နဲ့စားသောက်ဆိုင်ကြီးတွေမှာ စားသုံးတဲ့အခါ ဟင်းပွဲ တွေကို တစ်ခုပြီးမှတစ်ခုလာရောက်ချပေးတာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ နောက်ထပ်ဟင်းပွဲတွေ ချပေးဖို့ပြောချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ပန်းကန်ရဲ့အပေါ်မှာ ဓားကိုကန့်လန်ဖြတ်တင်ထားပြီး ဓားရဲ့အပေါ်မှာမှ ခရင်းကိုဒေါင်လိုက်တင်ထားရပါမယ်။ဓားနဲ့ ခရင်းကိုဒီလိုပုံစံထားခြင်းက သင့်အနေနဲ့ နောက်ထပ်ဟင်းပွဲ တွေသုံးဆောင်ဖို့ အဆင့်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

(၄) Excellent

သင့်အနေနဲ့ အစားအသောက်ရဲ့အရသာကိုကြိုက်နှစ်သက်လို့ ချီးကျူးချင်တဲ့အခါ ပန်းကန်ရဲ့အပေါ်မှာ ဓားနဲ့ဇွန်းကိုယှဉ်တွဲ လျက် အလျားလိုက်တင်ထားပေးလိုက်ပါ။ဒါဆိုရင်တော့ အစားအသောက်တွေရဲ့အရသာက အလွန်ပင်ကောင်းမွန်ပြီး သင်လည်းကြိုက်နှစ်သက်တယ်လို့ ချီကျူးပြောဆိုချင်တဲ့အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

(၅) Don’t Like

သင်အနေနဲ့ အစားအသောက်တွေအပေါ် စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိဘူး ကြိုက်နှစ်သက်မှုမရှိဘူးဆိုရင် ခရင်းသွားကြားကို ဓားညှပ်ပြီး V ပုံစံထောင်ထားလိုက်ပါ။ဒါဆိုရင်တော့ အစားအသောက် မကောင်းဘူး သင်အနေနဲ့ အကြိုက်မတွေ့ဘူးဆိုတဲ့အဓိပ္ပါယ် ရစေပါတယ်။ဒီပုံစံဟာ ပထမဆုံးပြောခဲ့တဲ့ အစားအသောက်တွေသုံးဆောင်လို့မပြီးသေးဘူးဆိုတဲ့ Pause ပုံစံနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

[Zawgyi]

စားေသာက္ဝိုင္းေတြေပၚက ဇြန္းခရင္းထားသိုပံုေတြမွာ မ်ားစြာေသာအဓိပၸါယ္ေတြရွိသလို စားပြဲဝိုင္းယဥ္ေက်းမႈဓေလ့တစ္ခုလို႔လည္းေျပာလို႔ရပါတယ္။ သာမာန္ဆိုင္ေတြမွာသြားေရာက္စားသံုးရင္ ဒီလိုယဥ္ေက်းမႈမ်ဳိးသိထားဖို႔မလိုအပ္ေပမယ့္ ဟိုတယ္နဲ႔ စားေသာက္ဆိုင္ႀကီးေတြမွာ သြားေရာက္သံုးေဆာင္တဲ့အခါ သင့္အေနနဲ႔ စားပြဲဝိုင္းယဥ္ေက်းမႈကို မျဖစ္မေနသိနားလည္ထားဖို႔ လိုပါလိမ့္မယ္။

(၁) Pause

သင့္အေနနဲ႔ စားေသာက္ဝိုင္းမွာတစ္စံုတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာခ်င္တဲ့အခါ ဇြန္းခရင္းေတြကိုလက္ကိုင္ၿပီး မေျပာသင့္ပါဘူး။ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း ဓားနဲ႕ဇြန္းကို ပန္းကန္ရဲ႕ အေပၚမွာ V ပံုစံတင္ထားၿပီးမွေျပာသင့္ပါတယ္။ဒီလိုမ်ဳိး ဓားနဲ႔ခရင္းကို ပန္းကန္ေပၚတင္ထားျခင္းက သင္အေနနဲ႔ စားလို႔မၿပီးေသးပဲ ျပန္လည္သံုးေဆာင္အုန္းမွာျဖစ္တယ္လို႔ အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။

(၂) Finished

သင့္အေနနဲ႔ အစားအေသာက္ေတြသံုးေဆာင္ၿပီးေၾကာင္းေျပာခ်င္တဲ့အခါ ခရင္းနဲ႔ ဓားကို ယွဥ္တြဲလ်က္ ပန္းကန္ရဲ႔ အလည္ ဗဟိုတည့္တည့္မွာေဒါင္လိုက္တင္ထားရပါမယ္။ဇြန္းနဲ႔ဓားကို ဒီလိုပံုစံထားျခင္းဟာသင္ အစားအေသာက္ေတြသံုးေဆာင္ၿပီး စိတ္ေက်နပ္ၿပီဆိုတဲ့အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။

(၃) Ready For My Next Meal

ဟိုတယ္နဲ႔စားေသာက္ဆိုင္ႀကီးေတြမွာ စားသံုးတဲ့အခါ ဟင္းပြဲ ေတြကို တစ္ခုၿပီးမွတစ္ခုလာေရာက္ခ်ေပးတာျဖစ္ပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ ေနာက္ထပ္ဟင္းပြဲေတြ ခ်ေပးဖို႔ေျပာခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပန္းကန္ရဲ႕အေပၚမွာ ဓားကိုကန္႔လန္ျဖတ္တင္ထားၿပီး ဓားရဲ႕အေပၚမွာမွ ခရင္းကိုေဒါင္လိုက္တင္ထားရပါမယ္။ဓားနဲ႔ ခရင္းကိုဒီလိုပံုစံထားျခင္းက သင့္အေနနဲ႔ ေနာက္ထပ္ဟင္းပြဲ ေတြသံုးေဆာင္ဖို႔ အဆင့္သင့္ျဖစ္ေနၿပီဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။

(၄) Excellent

သင့္အေနနဲ႔ အစားအေသာက္ရဲ႕အရသာကိုႀကိဳက္ႏွစ္သက္လို႔ ခ်ီးက်ဴးခ်င္တဲ့အခါ ပန္းကန္ရဲ႕အေပၚမွာ ဓားနဲ႔ဇြန္းကိုယွဥ္တြဲ လ်က္ အလ်ားလိုက္တင္ထားေပးလိုက္ပါ။ဒါဆိုရင္ေတာ့ အစားအေသာက္ေတြရဲ႕အရသာက အလြန္ပင္ေကာင္းမြန္ၿပီး သင္လည္းႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္လို႔ ခ်ီက်ဴးေျပာဆိုခ်င္တဲ့အဓိပၸါယ္ရပါတယ္။

(၅) Don’t Like

သင္အေနနဲ႔ အစားအေသာက္ေတြအေပၚ စိတ္ေက်နပ္မႈမရွိဘူး ႀကိဳက္ႏွစ္သက္မႈမရွိဘူးဆိုရင္ ခရင္းသြားၾကားကို ဓားညွပ္ၿပီး V ပံုစံေထာင္ထားလိုက္ပါ။ဒါဆိုရင္ေတာ့ အစားအေသာက္ မေကာင္းဘူး သင္အေနနဲ႔ အႀကိဳက္မေတြ႔ဘူးဆိုတဲ့အဓိပၸါယ္ ရေစပါတယ္။ဒီပံုစံဟာ ပထမဆံုးေျပာခဲ့တဲ့ အစားအေသာက္ေတြသံုးေဆာင္လို႔မၿပီးေသးဘူးဆိုတဲ့ Pause ပံုစံနဲ႔ ဆင္တူပါတယ္။

Reference Source : https://eatdrinkplay.com/what-your-cutlery-says-about-you/?fbclid=IwAR23fCgUP42UbBbFI3QpFAYBSx-Q3jDbJJ93PlznHgg8qM7fCqNZ3QgGAk