သင်္ဘောသီးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လူအများသိကြပေမယ့် သင်္ဘောရွက်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုတော့ သိပ်ပြီးမသိကြပါဘူး။ သင်္ဘောရွက်မှာ ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေပြီး ကင်ဆာနဲ့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးအပါအဝင် ရောဂါများစွာကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
လေ့လာမှုတွေအရ သင်္ဘောရွက်မှာ Phytonutrients ဓါတ်တွေ ပါဝင်လို့ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
သွေးဥမွှာ (Platelet) ထုတ်လုပ်မှု
သွေးတွင်း သွေးဥမွှာပါဝင်မှုနှုန်းကို မြင့်မားစေတာကြောင့် ဆိုးရွားလှတဲ့ ရောဂါတွေကနေ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
အသည်း
သင်္ဘောရွက်ဟာ အသည်းရောင်အသားဝါ ၊ အသည်းခြောက်ခြင်း နဲ့ အသည်းကင်ဆာ စတဲ့ရောဂါတွေကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
သင်္ဘောရွက်ဟာ Acetogenin လို့ခေါ်တဲ့ ကွန်ပေါင်းပါဝင်တာကြောင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေး ၊ ငှက်ဖျားနဲ့ ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတာကြောင့် ဗိုင်ရပ်ပိုးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် သဘောၤရွက်မှာ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ပါဝင်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ရောင်းရမ်းမှုကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသလို တခြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများအပြားရှိနေတာပါ။
သင်္ဘောရွက်ဖျော်ရည်ကို အိမ်မှာ အလွယ်တကူပြုလုပ်မယ်
သင်္ဘောရွက်လက်တစ်ဆုပ်စာကို ကြိတ်စက် (သို့) ဖျော်စ်ထဲထည့်ပြီး ကြိတ်ပေးပါ။ အဲဒီနောက် ပုလင်းသေးသေးလေးထဲထည့်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၅ ရက်လောက်ထားပါ။ အရသာကောင်းမွန်စေဖို့ သစ်သီးဖျော်ရည်တစ်ခုခု ရောထည့်နိုင်ပါတယ်။ အရသာက ခါးမှာဖြစ်လို့ အနည်းငယ်ပဲသောက်ပေးပါ။
သင်္ဘောရွက်လက်ဖက်ရည်
သင်္ဘောရွက် ၁၀ ရွက်ကို ရေ ၂ ခွက်ထည့်ပြီး ဆူအောင်သယ်ပေးပါ။ ရေကို တစ်ဝက်လောက်ခမ်းအောင်ထားပြီး အအေးခံထားပါ။ အဲဒီနောက် ရေစစ်ပြီး သောက်ပေးပါ။
