က်န္းမာေရး - Health

ေသြးတိုးတာနဲ႔ ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာမ်ားတာကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တဲ့ သဘာ၀ေဆး

August 8, 2017

ေသြးတိုးတာနဲ႔ ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာမ်ားတာကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တဲ့ သဘာ၀ေဆး


Share this on:

အခုေခတ္မွာ လူသန္းေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာက ေသြးတိုးတာေတြနဲ႔ ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာဓာတ္ေတြမ်ားတာကို ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။

ဒီေရာဂါေတြကျဖစ္ၿပီးရင္ တစ္သက္လံုး ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္းနဲ႔ ေနထိုင္သြားရမယ့္ ေရာဂါေတြျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေသြးတိုးတာနဲ႔ ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာမ်ားတာကို ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ေဆးကို ေ၀မွ်ခ်င္ပါတယ္။

ဒီသဘာ၀ေဆးကို Amish လူမ်ိဳးေတြက အသံုးျပဳခဲ့ၾကတာ ႏွစ္ရာနဲ႔ကို ခ်ီေနပါၿပီ။ ဒီသဘာ၀ေဆးက အဓိကအားျဖင့္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ျမွင့္တင္ေပးၿပီး ေသြးတိုးတာ၊ ကိုလက္စထေရာဓာတ္မ်ားတာကို ထိန္းညွိေပးပါတယ္။

pixabay.com-lemon

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

သံပုရာသီး လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း

ပန္းသီး ရွာလကာ ရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁မႊာ

ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း ၁ ဇြန္း

honey-e1466949121875

ျပဳလုပ္နည္း

အထက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ားကို ႀကိတ္စက္ထဲထည့္ၿပီး ေမႊကာ ေရခဲေသတၱာထဲမွာ သိမ္းထားရင္ ၅ ရက္ခန္႔သိမ္းထားႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္းသာ စားပါ။

Review

User Rating

4 (8 Votes)