Knowledge

ဖျော်ရည် - Juice

28th April, 2023

နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံး အေးမြနေစေဖို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အအေးဖျော်ရည် 10 မျိုး

24th April, 2023

ဖရဲသီးစားပြီးတိုင်း အစေ့တွေလွှင့်ပစ်နေတုန်းလား ?

17th April, 2023

ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဈေးအကြီးဆုံး အသီးအနှံတွေက ဘာတွေလဲ ?

12th April, 2023

သံဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားတဲ့အစားအစာ ( ၇ )မျိုး

6th April, 2023

အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းအတွက် အိမ်သုံးကုထုံး ၅ မျိူး

3rd April, 2023

ဒီအစားအစာတွေက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။

30th March, 2023

နို့လက်ဖက်ရည်ရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး 6 မျိုး

28th March, 2023

ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေမယ့် အာဟာရ ၃ မျိုး

16th March, 2023

ငွေကုန်ကြေးကျနည်းပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်တဲ့အစားအစာများ

အသီး - Fruits

6th March, 2023

ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် စားပေးသင့်တဲ့သစ်သီးများ

1st March, 2023

စားတဲ့အစားအစာတွေမှာ မဖြစ်မနေပါဝင်သင့်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များ

22nd February, 2023

ကြွက်သားတည်ဆောက်တဲ့နေရာမှာ ကူညီပေးမယ့် အစားအစာများ

Load More