Knowledge

အိန္ဒိယ - Indian

8th February, 2023

Carbs ပါဝင်မှုနည်းပါးပြီး ဝိတ်ချနေသူတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အိန္ဒိယနံနက်စာ ၅ မျိုး

ကြက်ဥ - Eggs

6th February, 2023

ပုံစံအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲပြီး စားသုံးလို့ရတဲ့ ကြက်ဥ

2nd February, 2023

ဟင်းပွဲတွေကို မရည်ရွယ်ဘဲ ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အမှားများ

ငါး - Fish

31st January, 2023

ကျန်းမာရေးအတွက် စားဖို့အသင့်တော်ဆုံး ငါး ( ၇ ) မျိုး

27th January, 2023

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ရပ်တန့်နိုင်ဖို့ စားပေးသင့်တဲ့ အစားအစာများ

မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ - Kitchen Utensils

25th January, 2023

သတိမထားမိဘဲ Non-Stick ဒယ်အိုးတွေကို ပျက်စီးစေနိင်တဲ့အချက်များ

23rd January, 2023

Vitamin D လုံလုံလောက်လောက်ရစေဖို့ စားသင့်တဲ့အစားအစာများ

19th January, 2023

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ ကြိုးစားရင် မဖြစ်မနေစားသင့်တဲ့ အစားအစာ(၅) မျိုး

17th January, 2023

အစားအသောက် ပညာရှင်‌တွေပြောပြတဲ့ စားသင့်တဲ့ အသီးများ

11th January, 2023

ဝမ်းချုပ်တာကို သက်သာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် အစားအစာများ

9th January, 2023

ဆံပင်တွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့ စားပေးသင့်တဲ့ အကောင်းဆုံးအစားအစာများ

5th January, 2023

အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေဖို့အတွက် ကူညီပေးမယ့် ဖျော်ရည် ( ၅ ) မျိုး

Load More