Knowledge

သြားျဖဴေစမယ့္ ငွက္ေပ်ာသီး အခြံ

ချက်ပုံချက်နည်းများ

ဂ်ပန္စတိုင္ ထမင္းဟမ္ဘာဂါ လုပ္စားရေအာင္

အာလူးကို မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ ဘယ်လို ဖုတ်မလဲ

ဒန္႔သလြန္အမႈန္႔ကို အသံုးျပဳၿပီး Smoothie လုပ္ေသာက္ရေအာင္

စားသောက်ဖွယ်ရာများအကြောင်း - Food Stories

အစားစားပြီး စိတ်သက်သာအောင်လုပ်ကြမယ်ဆိုတဲ့ Foodie BFFများ

တော်ဝင်မင်္ဂလာဆောင်တွေမှာ တည်ခင်းခဲ့ဖူးတဲ့ မင်္ဂလာကိတ်မုန့်များ

အသီး - Fruits

လေဖြတ်၊ ကင်ဆာနဲ့သွေးတိုးတာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အဖိုးနည်းတဲ့ ဖရဲသီး

ပျားရည်သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ရရှိလာမယ့် ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးများ

ကြက်ဥ - Eggs

ကြက်ဥပြုတ်ရာမှာ လွယ်ကူစေမယ့် နည်းလမ်းများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက် - Vegetables

ဘာကြောင့် တရုတ်နံနံပင်ကို နေ့စဉ်စားသင့်သလဲ။

မှိုကို အချိန်တိုအတွင်းမှာ သဲတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေပြောင်အောင် ဘယ်လိုဆေးမလဲ။

ခရမ္းသီးကို အိုးထဲမွာ ဘယ္လိုစိုက္မလဲ

Load More