ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- ဖ႐ုံရြက္
- ပဲပုပ္ – ၁ ခ်ပ္ (မီးကင္ၿပီး အမႈန္႔ျဖစ္ေအာင္ ေထာင္းပါ ။)
- ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္
- ခရမ္းခ်ဥ္သီး
- ပင္စိမ္း
- ဆား
- ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔
- သံပုရာသီး
ျပဳလုပ္နည္း
- ဖ႐ုံရြက္ကိုု ျပဳတ္၍ စိမ္းစိမ္းေလးျဖစ္ေအာင္ ေရေအးနွင့္ ျပန္ေဆးပါ ။
- ၿပီးလ်င္ ျပဳတ္ထားေသာ ဖ႐ုံရြက္ကိုု ပဲပုပ္မႈန္႔ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီခ်က္ ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၊ ဆား ၊ ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔ ၊ ပင္စိမ္းရြက္ ၊ သံပုရာသီးကုု ညွစ္၍ သုုပ္ပါ ။
- အရသာ အေပါ့အငံျမည္း၍ သံုုးေဆာင္နိုုင္ပါၿပီ ။
Credit: Phyu Phyuhnin
