(Unicode)

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ပြုလုပ်ရလွယ်ကူပြီး အရသာရှိတဲ့ အာလူးသုပ် ပြုလုပ်နည်းကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ဂျပန်စတိုင်လ် သုပ်နည်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • အာလူး ၄ လုံး (အခွံခွာပြီး လေးထောင့်အတုံးငယ် တုံးထားပါ၊ နူးအိနေအောင် ပြုတ်ထားပါ)
  • မုန်လာဥနီ တစ်ဝက် (အချောင်းလိုက် ပါးပါးလှီးထားပါ)
  • သခွားသီး တစ်ဝက် (ပါးပါးလှီးထားပါ)
  • ကြက်သွန်နီ လေးစိပ် တစ်စိပ် (ပါးပါးလှီးထားပါ)
  • ကြက်သွန်မြိတ် ၁ ပင် (ပါးပါးလှီးထားပါ)

  • ကြက်ဥ ၂ လုံး (ပြုတ်ပြီး လေးထောင့်အတုံး တုံးထားပါ)
  • မိရောနိစ် ၁၀၀ မီလီလီတာ
  • ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆားနှင့် သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့်

၁။ ဇလုံတစ်လုံးထဲတွင် သခွားသီး၊ မုန်လာဥနီနှင့် ကြက်သွန်နီတို့