ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- ထမင္း
- ပုုဇြန္ ခ်ဥ္ေပါင္ ဇရစ္ရုုိး ဟင္းေလွာ္
- ေဂြးသီး ငပိေထာင္း
- ခရမ္းခ်ဥ္သီးေပါက္စ ေရာင္စံုု
- မ်ွစ္နုု ျပဳတ္
- ဒညင္းသီး ျပဳတ္
- ခရမ္းသီးေပါက္စ
- ငါးခူကင္
ျပဳလုပ္နည္း
- ထမင္းၾကမ္း တြင္ မေန႔ညက က်န္တဲ့ ပုုဇြန္ ခ်ဥ္ေပါင္ ဇရစ္ရုိး ဟင္းေလွာ္ နဲ႔ ကုန္လု နီးပါး ျဖစ္ေနတဲ့ ေဂြးသီး ငပိေထာင္း နဲ႔ပါ ထည့္နယ္ပါတယ္။
- နယ္ထားတဲ့ ထမင္းနယ္ကို မ်ွစ္နု ျပဳတ္၊ ဒညင္းသီး ျပဳတ္၊ ခရမ္းသီးေပါက္စ ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေပါက္စ ေရာင္စံု တိုု႔နွင့္ တြဲစားၾကည့္ပါ၊ ရွာလည္သြားပါမည္။
- မီးေအးေအးနွင့္ ကင္ထားတဲ့ ငါးခူကင္က မီးေသြး မီးဖိုုေပၚက အခ်ဆိုေတာ့ ထမင္းနယ္နဲ႔ လိုက္ျပီေပါ့။
- အခ်ဳိမႈန္႔ လံုးဝ မပါပါ။ မိမိ နွစ္သက္က ထည့္နိုင္ပါသည္။
MyFood Myanmar
