(Unicode)

ဗီတာမင်စီဓာတ် ကြွယ်ဝစုံလင်စွာပါဝင်တဲ့ သံပုယိုသီးက ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အထူးကောင်းမွန်သလို မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းစေဖို့၊ အနံ့အသက်ဆိုးများ ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့ စသည်ဖြင့်လည်း ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်ပါသေးတယ်။

ဒီတစ်ခါမှာတော့ သံပုယိုသီးကို မီးဖိုချောင်အတွက် ဘယ်လိုအသုံးပြုနိုင်မလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ အတူတူဆက်လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံများကို တာရှည်ခံအောင် ပြုလုပ်နိုင်ခြင်း

ဈေးက ဝယ်လာတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံများ အပေါ်သို့ သံပုယိုရည်လေး ညှစ်ပေးလိုက်ပါ။ ဒါဆိုရင်တော့ သစ်သီးဝလံများ ပုပ်သိုးမသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

အနံ့အသက်ဆိုးများကို သံပုယိုသီးနဲ့ ဘယ်လိုဖျောက်ဖျက်ပေးရမလဲ

စဉ်းနီတုံးက ငါးညှီနံ့၊ ကြက်သွန်နံ့ နံနေတဲ့အခါ၊ ရေခဲသေတ္တာက သန့်ရှင်းရေး မလုပ်မိလို့ အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်နေတဲ့အခါ၊ အမှိုက်ပုံးထဲက အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားချင်တဲ့အခါ သံပုယိုရည်ကို အသုံးပြုပေးလိုက်ပါ။ သံပုယိုရည်ကို စဉ်းနီတုံးပေါ် (သို့) အမှိုက်ပုံးထဲ လောင်းချပေးလိုက်ပါ။ အနံ့အသက်ဆိုးတွေကို သံပုယိုရည်က စုပ်ယူပေးသွားပါလိမ့်မယ်။

ဖန်ပုလင်းများကို ဝင်းလက်တောက်ပြောင်ချင်တယ်ဆိုရင်

ဝိုင်ပုလင်း၊ ဝိုင်ဖန်ခွက်၊ ပြတင်းပေါက်မှန်၊ ပန်းအိုးလေးတွေက အရောင်မှိန်နေလို့ စိတ်ညစ်နေပါသလား။ ရေမြှုပ်တုံးပေါ်သို့ သံပုယိုရည် ညှစ်ပေးလိုက်ပါ။ ထို့နောက် ညစ်ပေနေတဲ့ နေရာပေါ်မှာ တိုက်ချွတ်ပေးလိုက်ပါ။

ဒါမှမဟုတ် စပရေးပုလင်းထဲ ရေနဲ့ သံပုယိုရည်များကို ရောနှောကာ ညစ်ပေနေတဲ့ နေရာပေါ် ဖြန်းပြီး ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်ပါ။ ဖန်ပုလင်း၊ ဖန်ခွက်များက အသစ်အတိုင်း တောက်ပြောင်လာပါလိမ့်မယ်။

စဉ်းနီတုံးနဲ့ လက်တွေမှာ အရောင်စွန်းထင်းသွားတဲ့အခါ

မုန်လာဥနီ၊ သကြားမုန်လာ၊ ဟင်းနုနွယ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး စတဲ့ အစားအစာမျိုးစုံကြောင့် စဉ်းနီတုံးနဲ့ လက်တွေပေါ်မှာ အရောင်စွန်းထင်းသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် သံပုယိုရည်လေးနဲ့ ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်ပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာမှ ရေဆေးပေးလိုက်ပါ။

Source: Yuppiechef.com

(Zawgyi)

ဗီတာမင္စီဓာတ္ ၾကြယ္ဝစံုလင္စြာပါဝင္တဲ့ သံပုယိုသီးက က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အထူးေကာင္းမြန္သလို မီးဖိုေခ်ာင္သန္႔ရွင္းေစဖို႔၊ အနံ႔အသက္ဆိုးမ်ား ဖယ္ရွားႏိုင္ဖို႔၊ ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားမ်ား ဖယ္ရွားႏိုင္ဖို႔ စသည္ျဖင့္လည္း ဘက္စံုအသံုးျပဳႏိုင္ပါေသးတယ္။

ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ သံပုယိုသီးကို မီးဖိုေခ်ာင္အတြက္ ဘယ္လိုအသံုးျပဳႏိုင္မလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ အတူတူဆက္ေလ့လာၾကည့္လိုက္ရေအာင္။

ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီးဝလံမ်ားကို တာရွည္ခံေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ျခင္း

ေစ်းက ဝယ္လာတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီးဝလံမ်ား အေပၚသို႔ သံပုယိုရည္ေလး ညွစ္ေပးလိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သစ္သီးဝလံမ်ား ပုပ္သိုးမသြားမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

အနံ႔အသက္ဆိုးမ်ားကို သံပုယုိသီးနဲ႔ ဘယ္လိုေဖ်ာက္ဖ်က္ေပးရမလဲ

စဥ္းနီတံုးက ငါးညွီနံ႔၊ ၾကက္သြန္နံ႔ နံေနတဲ့အခါ၊ ေရခဲေသတၲာက သန္႔ရွင္းေရး မလုပ္မိလို႔ အနံ႔ဆိုးေတြ ထြက္ေနတဲ့အခါ၊ အမႈိက္ပံုးထဲက အနံ႔ဆိုးေတြကို ဖယ္ရွားခ်င္တဲ့အခါ သံပုယိုရည္ကို အသံုးျပဳေပးလိုက္ပါ။ သံပုယိုရည္ကို စဥ္းနီတံုးေပၚ (သို႔) အမႈိက္ပံုးထဲ ေလာင္းခ်ေပးလိုက္ပါ။ အနံ႔အသက္ဆိုးေတြကို သံပုယိုရည္က စုပ္ယူေပးသြားပါလိမ့္မယ္။

ဖန္ပုလင္းမ်ားကို ဝင္းလက္ေတာက္ေျပာင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္

ဝိုင္ပုလင္း၊ ဝိုင္ဖန္ခြက္၊ ျပတင္းေပါက္မွန္၊ ပန္းအိုးေလးေတြက အေရာင္မွိန္ေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနပါသလား။ ေရျမွဳပ္တံုးေပၚသို႔ သံပုယိုရည္ ညွစ္ေပးလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ ညစ္ေပေနတဲ့ ေနရာေပၚမွာ တိုက္ခြ်တ္ေပးလိုက္ပါ။

ဒါမွမဟုတ္ စပေရးပုလင္းထဲ ေရနဲ႔ သံပုယိုရည္မ်ားကို ေရာေႏွာကာ ညစ္ေပေနတဲ့ ေနရာေပၚ ျဖန္းၿပီး ပြတ္တိုက္ေပးလိုက္ပါ။ ဖန္ပုလင္း၊ ဖန္ခြက္မ်ားက အသစ္အတိုင္း ေတာက္ေျပာင္လာပါလိမ့္မယ္။

စဥ္းနီတံုးနဲ႔ လက္ေတြမွာ အေရာင္စြန္းထင္းသြားတဲ့အခါ

မုန္လာဥနီ၊ သၾကားမုန္လာ၊ ဟင္းႏုႏြယ္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး စတဲ့ အစားအစာမ်ိဳးစံုေၾကာင့္ စဥ္းနီတံုးနဲ႔ လက္ေတြေပၚမွာ အေရာင္စြန္းထင္းသြားတတ္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ သံပုယိုရည္ေလးနဲ႔ ပြတ္တိုက္ေပးလိုက္ပါ။ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ၾကာမွ ေရေဆးေပးလိုက္ပါ။

Source: Yuppiechef.com