ဟင္းသီးဟင္းရြက္ - Vegetables | အေၾကာ္ - Fried

ရာသီေပၚ အသီးအရြက္ ေၾကာ္

September 16, 2016

ရာသီေပၚ အသီးအရြက္ ေၾကာ္

Share this on:

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ဆီ - ၂ ဇြန္း စားပဲြ ဇြန္း
  • ႏွမ္းဆီ - ၁ ဇြန္း လၻက္ဇြန္း
  • ဆား - ၀.၂၅ (၁/၄) ဇြန္း လၻက္ဇြန္း
  • ခ်င္း - လက္ ၂ ဆစ္ (အေခ်ာင္းလိုက္ေလးလွီးထားပါ)
  • ငရုတ္ပြနီ - ၁ ခု (အရွည္လိုက္လွွီးထားပါ)
  • ဖရုံသခြား - ၁ လံုး ( အကြင္းလိုက္ပါးပါးလွီးထားပါ)
  • ပန္းေဂၚဖီ - တစ္၀က္ ပြင့္ (အေနေတာ္ေလး လွီးထားပါ)
  • ပန္းေဂၚဖီစိမ္း - တစ္၀က္ ပြင့္ (အေနေတာ္ေလး လွီးထားပါ)
  • ပဲစိမ္း - ၁ ထုပ္ (ထိပ္ျဖတ္ထားပါ)
  • ပုစြန္ငံျပာရည္ - ၁ ဇြန္း လၻက္ဇြန္း
  • ပဲငံျပာရည္ - ၁ ဇြန္း လၻက္ဇြန္း
  • ခေနာၾကက္သားမႈန္႕ - ၁ ဇြန္း ခဲြ လၻက္ဇြန္း
  • ၾကက္ျပဳတ္ရည္ - ၂ ဇြန္း စားပဲြဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

  1. ဒယ္အိုးထဲ ဆီထည္႕ၿပီးအပူေပးပါ။ ဆီပူလွ်င္ ခ်င္း ထည္႕ၿပီး ေၾကာ္ပါ။ ခ်င္း ေမႊးလာလွ်င္ အသီးအရြက္မ်ား ထည္႕ၿပီး ၂ မိနစ္ေလာက္ထပ္တည္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ က်န္ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား ထပ္ထည္႕ၿပီး ေမႊေပးပါ။ ဆားျမည္းၿပီး လိုတာထပ္ျဖည္႕ပါ။ ပူပူေလးသံုးေဆာင္ပါ။
Knorr

Review

User Rating

0 (0 Votes)