ပုစြန္ႀကိဳက္နွစ္သက္သူေတြအတြက္ေတာ့ သြားေရယိုမယ့္ အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ (Sandwich) ေလးပါေနာ္။

အရသာလည္းရွိၿပီး အခ်ိန္လည္းမကုန္တဲ့အျပင္ အလြယ္တကူလည္း လုပ္စားလို႔ရပါတယ္။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား (လူ၂ ေယာက္၊ ၃ ေယာက္စာ)

  • ခ်ိစ္ ၂၀၀ဂရမ္ (သို႕) ခ်ိစ္အျပား ၁ ထုပ္စာ
  • ပုစြန္ ၁၅၀ ဂရမ္ (ပုစြန္အေသးေလးေတြသံုးလို႔ရတယ္ေနာ္)
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၂လံုး
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ၂ ဥ

  • မိုင္ယိုးနိစ္ (Mayonnaise) စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း
  • ေပါင္မုန္႔ ၈ ခ်ပ္
  • နံနံပင္ အနည္းငယ္

ျပဳလုပ္နည္း

ခ်ိစ္အတံုးကို အျပားေလးေတြ လွီးပါ။

ပုစြန္ကို ဆီေလးနဲ႔ ေမႊးေမႊးေလးေၾကာ္လိုက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ပုစြန္ကို ျပဳတ္လည္းရပါတယ္။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ပါးပါးေလး လွီးပါ။

ၾကက္သြန္ျဖဴကို ပါးပါးေလးလီွးတာ သို႔မဟုတ္ ဓားျပားရိုက္ၿပီး Mayonnaise နဲ႔ နယ္လိုက္ပါ။

ေပါင္မုန္႔ေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ အဲ့ေနာက္ ေပါင္မုန္႔ေပၚကို ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ နံနံပင္၊ ပုစြန္ နဲ႔ ခ်ိစ္တို႔ တင္လိုက္ပါ။

အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ကို မီးဖိုေပၚမွာ အနည္းငယ္ကင္လိုက္ၿပီး ခ်ိစ္ေတြကို ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ပါ။ ဒါဆိုရင္ အရသာရွိတဲ့ အသားညွပ္ေပါင္မုန္႔ကို ရရွိပါၿပီေနာ္။