အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ဒီတခါမွာေတာ့ အေမာေျပေသာက္လို႔ရတဲ့ ႏုိ႔ငွက္ေပ်ာသီး ေဖ်ာ္ရည္ကို အိမ္မွာပဲ ေဖ်ာ္ေသာက္လုိ႔ရေအာင္ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

ရိုးရွင္းလြယ္ကူတဲ့နည္းလမ္းေလးဆိုေတာ့ စာဖတ္သူတို႔ သေဘာက်မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။

ပါဝင္ပစၥည္း

  • ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္ ၁ လံုး
  • ႏို႔ ခြက္တစ္ဝက္ (ပံုမွန္)
  • ေရ ခြက္တစ္ဝက္
  • သၾကားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇါန္း
  • Vanilla အနည္းငယ္

ျပဳလုပ္နည္း

ပါဝင္ပစၥည္းေတြအားလံုးကို က်ိတ္စက္ (သုိ႔) Blender ထဲေရာထည့္လိုက္ၿပီး က်ိတ္ေပးလိုက္ပါ။

အားလံုးညွက္သြားတဲ့အထိ ေဖ်ာ္ေပးပါ။

အဲဒီေနာက္ ခြက္တစ္လံုးထဲထည့္လိုက္ၿပီး ေရခဲထည့္ကာ သံုးေဆာင္ႏိုင္သလို ေရခဲေသတၱာထဲမွာ အေအးခံၿပီးလည္း သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။

ေရခဲတံုးကို တခါတည္း ထည့္ၿပီးေဖ်ာ္ေပးလို႔လည္းရပါတယ္။

Source: www.mykoreankitchen.com

By: MyFood Myanmar