ေစ်းထဲမွာေတြ႕ရေလ့ရွိတဲ့ ပဲေလးေတြကို အရံဟင္းေလးတစ္ခြက္အျဖစ္ ခ်က္ႀကည့္ရေအာင္။ ပဲဟင္းေလးဆိုေတာ့ အစပ္မႀကိဳက္တဲ့ ကေလးေတြ၊ လူႀကီးေတြပါ အႀကိဳက္ေတြ႕မွာ အေသခ်ာပါ။

ပါဝင္ပစၥည္း

  • ဗိုလ္ကိတ္ပဲ ၁ဗူး(နုုိ့ဆီဗူး)
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁ဥ
  • ၾကက္သြန္နီ ၂ဥ
  • ဆီ ၂က်ပ္သားခန္႔၊ ဗမာနံနံ
  • ဆား၊  ဆႏြင္း၊ ဂ်င္း အနည္းငယ္

ျပဳလုပ္နည္း

အိုးထဲ ဆီ ထည့္ျပီး ဆႏြင္းနဲနဲ၊ ဂ်င္း၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ ေရာ ဆီသက္ပါ။ ၿပီးလ်ွင္ ပဲနွင့္ ေရထည့္ပါ။

ခဏေနမွ ဆား ထည့္ပါ။ ဆီျပန္လ်ွင္ ဗမာနံနံခတ္ျပီး သုးံေဆာင္ နိုင္ပါသည္။

Credit: Daw Suu Suu