ႏြားႏို႕ခဲကို ခ်က္ၿပီးစားတာက အခ်ိဳ႕သူမ်ားအတြက္ေတာ့ တရင္းတႏွီးရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္လည္း အၿမဲေသာက္သံုးေနႀက ႏြားႏို႕ကို ခဲထားၿပီး ျပန္လည္ခ်က္ၿပီးစားသံုးတာေႀကာင့္ အရသာမရွိမွာေတာ့ ပူစရာမလုိပါဘူး။ အရသာတမ်ိဳးေလးထူးကဲၿပီး စားလို႕ေကာင္းတာေႀကာင့္ အခ်ိန္ရတဲ့အခါ ခ်က္စားႀကည့္ႀကပါလို႕ တုိက္တြန္းလိုက္ရပါတယ္။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

နိုု႔ခဲ

ၾကက္သြန္နီ အေရာင္တင္ ငံျပာရည္

ၾကက္သြန္ျဖဴ

ခရမ္းခ်ဥ္သီး

ငံျပာရည္

ဆနြန္းမႈန္႔

အေရာင္တင္မႈန္႔

ပုဇြန္ေျခာက္

ငရုတ္သီးစိမ္း

ဗမာနံနံ

ဆီ

ဆား

ျပဳလုပ္နည္း

နို႕ခဲ ကို လိုသလို လွီးထားပါ။

ၾကက္သြန္နီ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဆနြင္း၊ အေရာင္တင္မႈန့္ အနဲငယ္ နဲ႕ ငံျပာရည္ နဲနဲ ထည့္ျပီး ဆီသက္ပါ။

ဆီသပ္ျပီးလ်ွင္ နို႕ခဲ နွင္႔ ပုဇြန္ေျခာက္ ထည့္ျပီး ေရကို လိုသေလာက္ ထည့္၍တည္ပါ။

ေရဆူာလ်ွင္ အခ်ိဳအငံ ျမည္းျပီး ငရုတ္သီးစိမ္း နွင့္ဗမာနံနံ အုပ္ျပီး သုးံေဆာင္ နိင္ပါသည္။

Credit: Daw Suu Suu