ပိတ္ရက္ေတြမွာျဖစ္ျဖစ္၊ ထမင္းနဲ႕ဟင္း သပ္သပ္စီ မစားခ်င္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ အလြယ္တကူလုပ္စားႏိုင္မယ့္ ဇလံုထမင္းနယ္ေလးစားပါအုန္း။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- ထမင္းျဖဴ
- ၾကက္သဲျမစ္အႏွစ္မ်ားမ်ား
- ငပိရည္
- ငပိရဘဲဥ – ၃လံုး
- ၾကက္သြန္နီ
- ခရမ္းခ်ဥ္သီး
ျပင္ဆင္ျပဳလုုပ္နည္း
- ဇလံုထဲ ထမင္းျဖဴထည့္ၿပီး မနက္က ခ်က္တဲ့ ၾကက္သဲျမစ္အႏွစ္မ်ားမ်ား နဲ႔ ငပိရည္ ထည့္နယ္ၿပီး ဘဲဥ ၃လံုးကို ၾကက္သြန္နီေလးနဲ႔ ေၾကာ္တစ္ပံုရယ္ ၊ ၾကက္သဲျမစ္ေလးရယ္ ၊ ၾကက္သြန္နီနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေလးေတြ ပံုျပီး ေမာင္ႏွမေတြ ၀ိုင္းစားလုိ႔ ရပါတယ္ ။ ေရခဲေရ မေအးတေအးေလးနဲ႔ဆို စားတဲ့ ထမင္းေလးနဲ႔ စာျမိန္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္ ။
Credit: Ohnmar Kyi
