ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

  • ဝက္၊ ၾကက္ ၁၅သား
  • မုန္လာဥနီ ၁ေတာင့္
  • မုန္႔ညႇင္းထုပ္ ၂၀သား
  • ေရႊပဲ ၅က်ပ္သား
  • ပန္းပြင့္ ၁/၂ ျခမ္း
  • ေျပာင္းဖူးေသး ၂ထုပ္
  • ဂ်ပန္ တို႔ဟူး ၁ေတာင့္
  • ပဲျပား ၁ျပား
  • ငံုးဥ ၁၀လံုး
  • မိူေျခာက္ ၇ပြင့္
  • ရွီတာကီ ၄ပြင့္
  • ေကာက္ရိုးမိူ ၆ခု
  • တရုတ္နံနံ ၅ပင္
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၁လံုး
  • ဆား
  • သၾကား
  • ေကာ္မႈန္႔
  • ငရုတ္ေကာင္း
  • နွမ္းဆီေမႊး
  • ပဲငံျပာရည္အေနာက္
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ၾကက္သြန္နီ
  • ဂ်င္း

ျပဳလုပ္နည္း

ဝက္၊ ၾကက္သားကို ေသးေသးတံုး၍ ဆား၊ သၾကား နယ္ကာ ဆီအနည္းငယ္ နွင့္ ေၾကာ္၍ ေရထည့္ကာ နူးေအာင္ခ်က္ပါ။

အသီးအရြက္မ်ားကို မုန္႔ညႇင္းမွ အပ ဆီအနည္းငယ္ နွင့္ ၃မိနစ္ ခန္႔စီ ဆားထည့္ ေၾကာ္ၿပီး ဖယ္ထားပါ။

ငံုးဥကို ျပဳတ္ထားပါ။

ဂ်ပန္ တို႔ဟူးကို ဂ်ံဳမႈန္႔ကပ္ ေၾကာ္ၿပီး ဆယ္ထားပါ။

အိုးထဲသို႔ ဆီအနည္းငယ္ ထည့္၍ ပူလာလၽွင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၄မႊာခန္႔ ဓားျပားရိုက္ ဂ်င္းပါးပါး လွီးထည့္ပါ။

ပဲငံျပာရည္ အေနာက္ထည့္ပါ။

မိူမ်ား ထည့္၍ ၂/၃မိနစ္ ခန္႔ထားပါ။ အသား ထည့္ပါ။ အရြက္မ်ား ထည့္ပါ။ ၾကက္သြန္နီေလး စိတ္စိတ္ထည့္ပါ။

ပဲျပား၊ ငံုဥ ထည့္ပါ။ မုန္႔ညႇင္း ထည့္ပါ။ ဆား၊ သၾကားထည့္ပါ။ ေရေနြး ထည့္ပါ။ ဆူလာလၽွင္ ေကာ္မႈန္႔ ေရေဖ်ာ္ ထည့္ပါ။

ဂ်ပန္တို႔ဟူး ထည့္ပါ။ ငရုတ္ေကာင္း၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ တရုတ္နံနံ ထည့္ေမႊပါ။

ခ်ကာနီးလၽွင္ ႏွမ္းဆီေမႊး ထည့္၍ ရပါၿပီ။