တရုတ္ဆီးျဖဴသီးကို အခ်ဥ္ႀကိဳက္တဲ့သူေတြ အားလံုးလည္း ႀကိဳက္ၾကမယ္ထင္ပါတယ္ေနာ္။ ဇီးျဖဴသီး အမ်ားႀကီးရွိတဲ့အထဲမွ လူႀကိဳက္အမ်ားဆံုးက တရုတ္ဇီးျဖဴသီးပါ။ တရုတ္ဆီးျဖဴသီးခ်ဥ္ခ်ဥ္ေလးကို ငရုပ္သီးစပ္စပ္ေလးနဲ႔ စားရတာကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြ အမ်ားႀကီးရွိမယ္ထင္ပါတယ္ေနာ္။ ဆားေရစိမ္ၿပီးလည္း စားၾကပါတယ္။
တရုတ္ဆီးျဖဴသီးရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးအခ်ိဳ႕ကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။
၁။ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ သက္သာေစျခင္း
တရုတ္ဆီးျဖဴသီး တစ္လံုးေလာက္ကို ေရေသခ်ာေဆးလိုက္ၿပီး ေတာက္ေတာက္စဥ္းလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေရေႏြးပူပူ ခြက္တစ္ဝက္ထဲကိုထည့္ၿပီး ေမႊေပးလုိက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ ပ်ားရည္နည္းနည္းထည့္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေသခ်ာေမႊေပးၿပီး ေအးေအာင္ထားကာ ေသာက္လိုက္ပါ။
၂။ သြားက်န္းမာေရး
ဆီးျဖဴသီးကို ဝါးေပးတာဟာ သြားနဲ႔ ခံတြင္းက်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ C နဲ႕ ကယ္လ္ဆီယမ္တိ႔ပါဝင္ၿပီး သြားဖံုးေသြးယိုတာကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
၃။ ဆီးခ်ိဳ
တရုတ္ဆီးျဖဴသီးဟာ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ၾကက္ဟင္းခါးသီးအစိမ္းကို အေစ့ဖယ္ၿပီး ဆားနဲ႔နယ္ကာအရည္ထြက္ေအာင္ ညစ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ဆီးျဖဴသီးအရည္တစ္ဇြန္းေရာၿပီး ၂ လေလာက္ ေသာက္ေပးရင္ ဆီးခ်ိဳသက္သာေစပါတယ္။
၄။ ကိုယ္ခံအားစနစ္
ဗီတာမင္ C အျပင္၊ ကယ္လ္စီးယံ ၊ စံဓာတ္၊ ေဖာ့စ္စေဖာရပ္စ္ စတဲ့ ဓာတ္ေတြပါဝင္ၿပီး ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္တဲ့ ဂုဏ္သတၱပါဝင္လို႔ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
၅။ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျခင္း
ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာရင္ ဆီးျဖဴသီးအရည္ကို သၾကားနည္းနည္းထည့္ၿပီး ေသာက္ေပးလိုက္ပါ။ ဒီလိုေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။
တျခားက်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူး
အေအးမိဖ်ားနာျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းနဲ႕ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးကို သက္သာေစပါတယ္။ ဆီးျဖဴသီးအရည္ကို ပ်ားရည္နဲ႔ ေရာၿပီးေသာက္ေပးရင္ ေခ်ာင္းဆိုသက္သာေစပါတယ္။
မွတ္ဥာဏ္ကိုလည္း ေကာင္းမြန္ေစၿပီး စိုးရမ္ပူပန္မႈလြန္ကဲျခင္းကို သက္သာေစပါတယ္။ ကယ္လ္ဆီယမ္နဲ႔ သံဓာတ္ပါဝင္လို႔လည္း အရိုးကိုသန္မာေစပါတယ္။
