ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ၾကက္သား
  • ဆား
  • ဟင္းခတ္မႈန္႔
  • င႐ုပ္ေကာင္းမႈန္႔
  • သၾကား
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာစ့္
  • ဆီ

ျပင္ဆင္ျပဳလုုပ္နည္း

  1. ၾကက္သားကို ေဆးေၾကာ သန္႔စင္ၿပီး ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ ေရာနယ္ကာ ၁ နာရီခန္႔ ႏွပ္ထားပါ ။
  2. ဒယ္အိုးထဲ ဆီပူေအာင္တည္ၿပီး ၾကက္သားထည့္ကာ ၁၀ မိနစ္ခန္႔ မီးျပင္းျပင္းနဲ႔ ေၾကာ္ၿပီး မီးအ႐ွိန္ေလ်ွာ့ကာ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ ၾကြပ္ေအာင္ ေၾကာ္ၿပီး ဆီစစ္အေအးခံကာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာစ့္ျဖင့္ တြဲဖက္ စားသံုးႏိုင္ပါၿပီး ။

Credit: Thida Lay Lay