ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ၾကက္သား အသားသီးသန္႔
  • ၾကက္သြန္နီ
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ငရုတ္စိမ္းမႈန္႔
  • စိမ္းစားငါးပိ
  • နႏြင္း အနည္းငယ္
  • ယိုးဒယား ဟင္းခ်က္ အေမႊးမႈန္႔
  • ငရုတ္သီး ၂ေတာင့္
  • ဆီ
  • ဆား
  • သၾကား
  • ရံုးပတီသီး
  • နံနံပင္

ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နည္း

  1. ၾကက္သား အသားခ်ည္းကို ၾကက္သြန္နီ ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ငရုတ္စိမ္းမႈန္႔ ၊ စိမ္းစားငါးပိနဲ႔ နႏြင္းနည္းနည္း၊ ယိုးဒယားဟင္းခ်က္အေမႊးမႈန္႔၊ ငရုတ္သီး ၂ေတာင့္၊ ေရနည္းနည္း နဲ႔လံုးနယ္ၿပီး ႏွပ္ထားလိုက္တယ္ ။ ဆီပူေပးၿပီး အဲဒါအကုန္ထည့္ ဆားနဲ႔ သၾကားနည္းနည္းထည့္ပါ။
  2. ၾကက္သားက်က္ေလာက္တဲ့အခ်ိန္မွ ရံုးပတီသီးေတြထည့္ က်က္တဲ့အထိေမႊ၍၊ ခလုပ္ပိတ္ၿပီး နံနံပင္ျဖဴးလိုက္ရင္ ရပါၿပီ။ တကယ္စားလို႔ေကာင္းပါတယ္။

Credit: ေအးျမျမခိုင္