ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
- မွ်စ္ခ်ဥ္
- မႈိ
- ခရမ္းခ်ဥ္သီး
- ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီေၾကာ္
- ဆီ
- ဆား
- ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔
ပဳလုုပ္နည္း
- မွ်စ္ခ်ဥ္ထဲတြင္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၊ ဆီ ၊ ဆား ၊ ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔ နွင့္ အရင္ အေသအခ်ာ လုံးခ်က္ လုိက္ပါ ။ ၿပီးမွ ေရထည့္ တည္ထား လုိက္ပါ ။
- မႈိကုိ ေရမထည့္ပဲ ေဆးၿပီး သပ္သပ္ျပဳပ္ပါ ။
- မႈိေရခမ္း ခါနီးတြင္ မွ်စ္အုိးထဲ ထပ္ထည့္ၿပီး တည္လုိက္ပါ။
- စားခါနီးမွ ၾကက္သြန္ျဖဴ ဆီေၾကာ္ကိုု အေပၚကေန ျဖဴးးလုိက္ပါ ။ မႈိမထည့္ပဲ ခရမ္းသီး ထည့္ရ်္ ခ်က္လဲ ရပါတယ္ ။
Credit: Phyu Phyuhnin
