ပါဝင္ပစၥည္း
- ၾကက္သား
- ေက်ာက္ဖရံုသီး
- ဆား
- ဆႏႊင္းမူန္႔
- ၾကက္သြန္ျဖဴ
- ၾကက္သြန္နီ
- နံနံပငိ
ျပဳလုပ္နည္း
- ပထမဦးစြာ ၾကက္သားမ်ားကိုု ေရေဆးျပီး ဆား ၊ ဆႏြင္း သင့္ယံု နယ္ထားပါ။
- ေက်ာက္ဖရံု တစိတ္ အခြံခါြျပီး အတံုး ေသးေသး တံုးထားပါ။
- ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္နီ ဆီသတ္ျပီး ၾကက္သားမ်ား ထည့္လံုးပါ။
- နူးလာရင္ ေက်ာက္ဖရံုသီးမ်ား ထည့္ပါ။
- အေပါ့အငံ ျမည္းရ်္ လိုုရာကိုု ထည့္ပါ။ ေရေလးနဲနဲ ထည့္ပါ။ ခ်ခါနီး နံနံပငိ အုပ္ရ်္ သံုုးေဆာင္နိုုုုင္ပါျပီ။
Credit: War War Khin Hlaing
