လတ္ဆတ္ၿပီးအရသာရွိတဲ့ အသီးေဖ်ာ္ရည္ေလးမ်ိဳး

အသီးေဖ်ာ္ရည္ေတြကိုေသာက္ေပးတာက ရင္ေအးၿပီး အေမာေျပေစပါတယ္။ အိမ္မွာသာ Blender ရွိရင္ အသီးေဖ်ာ္ရည္အမ်ိဳးမ်ိဳး ေဖ်ာ္ေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လတ္ဆတ္ၿပီး အရသာရွိတဲ့ အသီးေဖ်ာ္ရည္ေလးမ်ိဳး ေဖ်ာ္နည္းကို ပရိသတ္ေတြအတြက္ မွ်ေဝေပးလုိက္ပါတယ္။

Watermelon Coconut Cooler

Blander ထဲကို လွီးထားတဲ့ ဖရဲသီး – ၂ ခြက္စာ၊ အုန္းရည္ – ၁ ခြက္စာနဲ႔ သံပုရာအရည္ – စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္းထည့္ၿပီး ေမႊေပးပါ။ ေမႊၿပီးတာနဲ႔ ကိုယ္ေသာက္မယ့္ခြက္ထဲကို ေရခဲတံုးေတြထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္ရည္ထည့္ေသာက္လို႔ရပါၿပီ။

Tropical Fizz

Blender ထဲကို လွီးထားတဲ့သရက္သီး – ၂ ခြက္စာ၊ လွီးထားတဲ့စေတာ္ဘယ္ရီ – ခြက္တစ္ဝက္စာ၊ လိေမၼာ္ Juice – ခြက္တစ္ဝက္စာ၊ သံပုရာအရည္ – စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္းထည့္ၿပီး ေမႊေပးပါ။ ေမႊၿပီးတာနဲ႔ Sparkling (စပါကလင္) – တစ္ခြက္ခဲြစာထည့္ၿပီး ဇြန္းနဲ႔ေမႊပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ခုနကလိုပဲ ကိုယ္ေသာက္မယ့္ခြက္ထဲကို ေရခဲတံုးေတြထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္ရည္ထည့္ေသာက္လို႔ရပါၿပီ။

Pineapple Punch

Blender ထဲကို လွီးထားတဲ့နာနတ္သီး – ၁ ခြက္စာ၊ လွီးထားတဲ့ငွက္ေပ်ာသီး – ၁ ခြက္စာ၊ လိေမၼာ္ Juice – ခြက္တစ္ဝက္စာ၊ အုန္းႏို႔ – ခြက္တစ္ဝက္စာနဲ႔ ေရ – ခြက္ရဲ႔ ေလးပံု ပံု သံုးပံုစာ ထည့္ၿပီးေမႊေပးပါ။ ေမႊၿပီးတာနဲ႔ ကိုယ္ေသာက္မယ့္ခြက္ထဲကို ေရခဲတံုးေတြထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္ရည္ထည့္ေသာက္လို႔ရပါၿပီ။

Blueberry Lemonade

Blender ထဲကို Blueberries – ၁ ခြက္စာ၊ သံပုရာအရည္ – စားပဲြတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းစာနဲ႔ ေရ – ခြက္တစ္ဝက္စာထည့္ၿပီး ေမႊေပးပါ။ ၿပီးတာနဲ႔ အဖတ္ေတြမပါေအာင္ ဇကာနဲ႔စစ္ၿပီး ခြက္တစ္ခုထဲ ေျပာင္းထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ Sparkling (စပါကလင္) – တစ္ခြက္ခဲြစာနဲ႔ ပ်ားရည္ – စားပဲြတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္းစာထည့္ေမႊပါ။ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ကိုယ္ေသာက္မယ့္ခြက္ထဲကို ေရခဲတံုးေတြထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္ရည္ထည့္ေသာက္လို႔ရပါၿပီ။