ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား (အေၾကာ္အတြက္)

  • ခရမ္းသီး႐ွည္ – ၂ လုံး၊ ၾကက္ဥ – ၁ လုံး
  • ဂ်ဳံမႈန္႔ – ၂ ခြက္(လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္)
  • ဘီယာ – ၁ ခြက္(လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္)
  • ဂ်င္း – ပါးပါး (၂)ခ်ပ္
  • င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႕ – အနည္းငယ္

ျပဳလုပ္နညး္

ၾကက္ဥ ၊ ဂ်ဳံမႈန္႔ ၊ ဂ်င္းေထာင္းရည္ႏွင့္ ဘီယာကို မုန္႔ႏွစ္ရည္ ျဖစ္သည္အထိ ေခါက္ပါ။

င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔ေလး အနည္းငယ္ ထည့္ေမႊေပးပါ ။ မထူမပါးလွီးထားေသာ ခရမ္းသီးဝိုင္းေလးေတြကို မုန္႔ႏွစ္ရည္မွာ ႏွစ္ၿပီး ေရႊေရာင္ရေအာင္ ေၾကာ္ယူဆီစစ္ပါ ။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား (ဒိန္ခ်ဥ္ေဆာ့စ္)

* ဒိန္ခ်ဥ္ – ၁ ခြက္(လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္)

* သၾကား – ၁ ဇြန္း(ထမင္းစားဇြန္း)

* ဆား – လိုအပ္သလို

* င႐ုတ္စိမ္းမႈန္႔(အစပ္) – အနည္းငယ္

* ပူဒီနံရြက္ – ၅ရြက္ခန္႔

ျပဳလုပ္နည္း

1. ဒိန္ခ်ဥ္ထဲသို႔ ဆား ၊ သၾကားရည္ ၊ င႐ုတ္စိမ္းမႈန္႔တို႔ ထည့္ၿပီး ႏို႔ရည္ပုံစံ ရသည္အထိ ေမႊေပးပါ ။ ျပီးလွ်င္ ပူဒီနံရြက္ေလးမ်ားႏွင့္ အလွဆင္ပါ ။(မွတ္ခ်က္ ။ ကြၽန္ေတာ္သုံးတဲ့အခ်ိန္ ပူဒီနံရြက္မရိွလို႔ မသုံးထားရပါ)

Credit: ဟင္းခ်က္နည္းမ်ား