ရှမ်းဟင်းတခွက် ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • ရေညှီခြောက်
  • ငါး
  • ပဲပုပ်
  • ခရမ်းချဉ်သီး
  • ပဒဲကော
  • ဆား
  • ဟင်းချိုမှုန့်
  • ကြက်သွန်ဖြူ
  • ရှမ်းနံနံ/နံနံ/ဖတ်ဖိုင်ရွက်
  • ရေနွေး
  • ဝက်ခေါက်

ပြုလုပ်နည်း

  1. ရေညီခြောက်ကို လှော်ထားပါ ။ ပဲပုပ်ကို မီးကင်ပြီး မှုန့်နေအောင်ထောင်းပါ။
  2. ပြီးလျင် ခရမ်းချဉ်သီး ၊ ငါးပြုပ် ၊  ပဒဲကော ၊ ဆား ၊ ဟင်းချိုမှုန့် ၊ ရှမ်းနံနံ/နံနံ/ဖတ်ဖိုင်ရွက် ၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့နှင့် အားလုံးကို ရောထောင်းပါ ။
  3. ပြီးလျင် ရေနွေးအနည်းငယ် ထည့်ရျ် ရောရျ် နှံ့စပ်အောင် မွှေလိုက်ပါ။
  4. ဝက်ခေါက် နှင့် တို့စားကြပါတယ်.

Credit: Phyu Phyuhnin