ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
- ပုစြန္ေၿခာက္ ၅ က်ပ္သား
- ႀကက္သြန္နီ ၁ လံုး
- ႀကက္သြန္ၿဖဴ ၅ တတ္
- ခ်င္း အနည္းငယ္
- ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔ ၀.၂၅ လၻက္ဇြန္း
- ပန္းေဂၚဖီ ၁၅ က်ပ္သား
- ခေနာႀကက္သားမႈန္ ့၁ ဇြန္း
- နႏြင္းမႈန္႔ ၀.၂၅ လၻက္ဇြန္း
- ပဲဆီသန္ ့ ၃ ဇြန္း
- ငရုတ္သီးစိမ္း ၅ ေတာင့္
ၿပင္ဆင္ခ်က္ၿပဳတ္ပံုအညႊန္း
၁။ ပုစြန္ေၿခာက္ကို ေရစိမ္ထားၿပီး ပန္းေဂၚဖီ ကို သန္ ့စင္ရၽြ္ ၂ မိနစ္ခန္ ့ၿပဳတ္ထားပါ။
၂။ ဒယ္အိုးတြင္ ပဲဆီသန္ ့ကိုအပူေပးၿပီး ႀကက္သြန္ၿဖဴ ၊ ႀကက္သြန္နီ ၊ ခ်င္း ၊ နႏြင္းမႈန္ ့တို ့ႏွင့္ ပုစြန္ေၿခာက္ကိုဆီသတ္ပါ။
၃။ ပုစြန္ေၿခာက္ က်က္လွ်င္ အသင့္သန္ ့စင္ထားေသာ ပန္းေဂၚဖီ ကို ထည့္ေႀကာ္ၿပီး အရသာကို ခေနာ ႀကက္သားမႈန္႔၊ ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔တို ့ႏွင့္ ထိန္းညွိေပးပါ။
၄။ ပန္းေဂၚဖီ ႏူးလွ်င္ ငရုတ္သီးစိမ္းအုပ္ၿပီးတည္ခင္းပါ။
Knorr
