ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
- ငါးရံ႕ေျခာက္ – ၁ေျမွာင္း
- ၾကက္ဥ – ၁လံုး
- သၾကား – လက္ဖက္စားဇြန္း၁ဇြန္း
- အခ်ိဴ မႈန္႔ – လက္ဖက္စားဇြန္း၂ဇြန္း
- ၾကက္သားမႈန္႔ – လက္ဖက္စားဇြန္း၃ဇြန္း
- ၾကက္သြန္ျမိတ္ – အတံုးကေလးမ်ားအနည္းငယ္
- ငရုပ္ေကာင္းမႈန္႔ – အနည္းငယ္
ျပင္ဆင္ျပဳလုပ္နည္း
- ၾကက္ဥကို ေမႊျပီးေၾကာ္ပါ။ ေျခေပးပါ ။ ထမင္းထည့္ပါ ။
- ငါးေျခာက္ကို မီးဖုတ္ျပီး ထုကာ အတံုးေသးေသးျဖစ္ေအာင္ တံုးျပီး ထည့္ေၾကာ္ပါ ။ ေမႊေပးပါ ။ အရသာမ်ားထည့္ပါ ။
- က်က္ခါနီပါက ငရုပ္ေကာင္းမႈန္႔ ျဖဴ းေပးပါ ။ ၾကက္သြန္ျမိတ္ေလးမ်ားကို ေရာျပီး ေမႊကာ စားႏိုင္ပါျပီး ။
Credit: သံေယာဇဥ္
