ပုဇြန္ ငါးဆုပ္ေၾကာ္

Share this on:

ပုဇြန္ ငါးဆုပ္ေၾကာ္.1

ပုဇြန္ ငါးဆုပ္ေၾကာ္.2

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ပုဇြန္ေဘာ့ခ်ိတ္
  • ဆား
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ
  • ၾကက္သြန္နီ
  • ဂ်င္း
  • ျငဳတ္စိမ္းမူန္႔
  • သၾကား.
  • ၾကက္သားမူန္႔.
  • ျငဳတ္ေကာင္းမူန္႔
  • ၾကက္ဥတလံုး
  • ပုဇြန္ေထာင္း
  • ယိုးဒယားမယ္ အေၾကာ္မူန္႔ တထုပ္
  • ေရ
  • ဆီ

ျပဳလုုပ္နည္း

  1. ခုလုပ္ထားတာ ပုဇြန္ ေဘာ့ခ်ိတ္ေလးေတြကို အခြံအကုန္ ခြၽတ္ၿပီး ဆား နယ္ၿပီး မညက္တညက္ ေထာင္းထားတာပါ ။ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊ ၾကက္သြန္နီ ၊ ဂ်င္း ၊ ျငဳတ္စိမ္းမူန္႔ ညက္ညက္ေထာင္းကိုု ဆား ၊ သၾကား ၊ ၾကက္သားမူန္႔. ၊ ျငဳတ္ေကာင္းမူန္႔ ၊  ၾကက္ဥတလံုး ၊  ပုဇြန္ေထာင္း နွင့္ ယိုးဒယားမယ္ အေၾကာ္မူန္႔ တထုပ္ကိုု ေရနဲနဲနဲ ႔သမေအာင္ အားလံုးေရာနယ္ပါ။
  2. ဒယ္အိုးထဲတြင္ ဆီမ်ားမ်ားထည့္ျပီး ဆီပူရင္ မီးေအးေအးနဲ႔ ပုဇြန္နယ္ ထားတာေတြကို ဇြန္းေလးနဲ႔ ခတ္ခတ္ၿပီး ဆီပူထဲ ထည့္ေၾကာ္ၿပီး အညိဳေရာင္ သန္းရင္ ဆယ္လို႔ ရပါၿပီ ။
  3. အတြင္းထဲပါ က်က္ေအာင္ မီးေအးေအးနဲ႔ ေၾကာ္ပါ ။မီးျပင္းရင္ အျပင္ဘက္ က်က္ၿပီး ၊  အတြင္း မက်က္ဘဲ ေနပါမယ္ ။ပင္လယ္ ပုဇြန္ေခါင္းျဖဳတ္ေတြ ရရင္ ေၾကာ္စားရင္ ပိုစားေကာင္းပါတယ္ ။  အခ်ဥ္ရည္နဲ႔ သီးရြက္ေလးေတြနဲ႔ တြဲစားရ်္ ေကာင္းပါတယ္ ။
Credit: Ohnmar Kyi

Review

User Rating

0 (0 Votes)