‎မႏၲေလးမုန္႕တီ‬ နန္းၾကီးသုပ္

Share this on:

‪ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား‬

  • မုန္႕ဖတ္ – တစ္ပိႆာ
  • ၾကက္သားရင္ပံုု  – တျခမ္း
  • ငါးဖယ္ျခစ္ – တစ္ဆယ္သား
  • ဆီ – နွစ္ဆယ္သား
  • ၾကက္သြန္နီ – ေျခာက္လုးံ
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ  –  နွစ္လုးံ
  • ဂ်င္း
  • ပဲမႈန္႔ အက်က္
  • ပုဇြန္ငံျပာရည္
  • ဗာမာနံနံ
  • သံပုရာသီး
  • မုန္႕လာထုပ္
  • ျငဳပ္သီးေၾကာ္
  • အခ်ိဳမႈန္႕

I.  ‎ၾကက္သား‬ ခ်က္ရန္

ၾကက္သား ခ်က္ရန္2016-03-27 at 1.03.00 pm

 

  1. ‪‎ၾကက္သားကိုု‬ သန္႕စင္ျပီး ဆား ၊ ဆႏြင္း ၊ ငံျပာရည္ နဲ႕  ေရနဲနဲ ထည့္ျပဳပ္ပါ ။  က်က္ေတာ့ အသားႏႊင္ ထားပါ ။
  2.  အိုးထဲ ဆီထည့္ျပီး ဂ်င္း ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေထာင္းျပီး ၊ ဆႏြင္း ၊ အေရာင္တင္မႈန္႔ နဲ႕  ဆီသက္ ေပးပါ ။
  3. ဆီျပန္ေတာ့ ေရ နို႕ဆီဗူး တဗူးေလာက္ ထည့္ျပီး ဆူေတာ့ ငါးဖယ္ျခစ္ကိုု လုးံျပီးထည့္ ေပးပါ ။
  4. ငါးဖယ္ က်က္ေတာ့ အခ်ိဳငံ ျမည္းျပီး ၾကက္သားဟင္း မုန္႔တီထဲ ထည့္ရန္ ရပါျပီ ။ (ၾကက္သားဟင္း က ဆီက်န္ ေရက်န္ ေလး ခ်က္ပါ မည္ မုန္႕ထဲ ဟင္းရည္ စမ္းရန္ အတြက္ ပါ )

II. ‎ဆီသက္ရန္‬

  1. အိုး ထဲ ဆီထည့္ျပီး ဆီ က်က္ေတာ့ ၾကက္သြန္နီ သုးံလုးံ ပါးပါး လွီးျပီး ေၾကာ္ပါ ။  က်က္ေတာ့ ဆယ္ထားပါ ။
  2. က်န္ ဆီ နဲ႕ ဆႏြင္း ဇြန္းေသး တစ္ဇြန္းခန္႔ ထည့္ျပီး ၾကက္သြန္ျဖဴ ေထာင္း ဆီသက္ပါ ။
  3. အျဖဴ က်က္ေတာ့  အေရာင္တင္မႈန္႔ စတီးဇြန္း တစ္ဇြန္း ထည့္ျပီး ေမႊျပီး မီးပိတ္ပါ ။ *အေရာက္တင္မႈန္႔ တူးလ်ွင္ အေရာင္ မလွပါ ။

III. ဟင္းခ်ိဳရည္‬

ဟင္းခ်ိဳရည္ 2016-03-27 at 1.02.42 pm

  1. ေရ လိုသေလာက္ ထည့္ျပီး ဆူေအာင္ တည္ပါ ။
  2. ဆူေတာ့ ဂ်င္း ၊  ၾကက္သြန္ျဖဴ ေထာင္းထည့္ပါ ။
  3. ငါးဖယ္ကိုု လုးံျပီး ထည့္ပါ ။
  4. မုန္႕လာထုပ္ ပါးပါးညွပ္ ထည့္ နိုင္ပါသည္ ။
  5. ဟင္းရည္ ဆူေတာ့ က်ေတာ့ ငံျပာရည္ အနဲငယ္ အခ်ိဳငံ ျမည္းျပီး ဗမာနံနံ ထည့္ သုးံေဆာင္ နိုင္ပါသည္ ။

IV.  အခ်ဥ္လုပ္ရန္‬

အခ်ဥ္လုပ္ရန္. 2016-03-27 at 1.03.18 pm

  1. ‪‎မုန္႕လာထုပ္‬ ပါးပါးလွီးထားပါ ။
  2. ၾကက္သြန္နီ ၊ မုန္႕လာထုပ္ ပါးပါး လွီးျပီး သံပုရာသီး ၊ ငံျပာရည္ ၊ အခ်ိဳငံ ထည့္နယ္ပါ ။
  3. ဒါဆို ၾကက္သြန္ခ်ဥ္ ရပါျပီ ။
  4. ပဲတီခ်ဥ္ ကေတာ့ ဒီအတိုင္း သုးံေဆာင္ နိုင္ပါသည္ ။

V. ‎မုန္႔႕ပြဲျပင္ရန္‬

မုန္႕ပြဲျပင္ရန္2016-03-27 at 1.02.07 pm

  1. မုန္႕တီဖတ္ လိုသေလာက္ ထည့္ျပီး မုန္႕လာထုပ္ ၊ ပဲမႈန္႕  ၊ ျဳငပ္သီးေၾကာ္ ၊ ငံျပာရည္ ၊ အခ်ိဳမႈန္႕  ၊ ဗမာနံနံ ၊ ၾကက္သားဟင္း ၊ ဆီက်က္ ၾကက္သြန္နီ ေၾကာ္ အေပၚက ျဖဴးေပး လိုက္လ်ွင္ လွပျပီး စားခ်င္ သဖြယ္ မႏၲေလး နန္းၾကီးသုပ္ေလး သုးံေဆာင္ နိုင္ပါ သည္ ရွင့္ ။
  2. *(အိမ္မွာ လုပ္တဲ႕နည္း ေလးပါ ။တိုရ ျပဳပ္ ၊ ဘိုစားပဲသီးျပဳပ္ ထည့္လဲ စားေကာင္း ပါသည္ ။  အၾကိဳက္ တူက ခ်က္နိုင္ရန္ သိသေလာက္ ေလး ေရးေပး ထားပါသည္ရွင့္ )

Credit: Daw Suu Suu

Review

User Rating

3.4 (14 Votes)