ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ပဲၾကီး ၂၀ သား
  • ဆူးပုုတ္ အနည္းငယ္
  • ၾကက္သြန္နီ တဝက္ (ပါးပါးလွီးထားပါ)
  • နႏြင္းမွဳန္႔
  • ဆား
  • ေရ

ျပဳလုပ္နည္း

  1. ပဲၾကီး၊ ၾကက္သြန္နီ၊ နႏြင္းမွဳန္႔၊ ဆားတိုု႔ကို အိုးထဲတြင္ထည့္၍ ေရကို ဖံုးရုုံသာထည့္၍ မီးေအးေအးျဖင့္ တည္ပါ။
  2. ပဲၾကီး နူးျပီး ပဲမ်ား အနည္းငယ္ကြဲလာသည္အထိ တည္ထားပါ။
  3. ပဲၾကီး ဟင္းရည္၏ အရသာ အေပါ့အငံ ျမည္း၍ အအေနေတာ္ ျဖစ္လ်င္ ဆူးပုုတ္ရြက္ကို အုပ္ျပီး မီးဖိုမီးကို ပိတ္ပါ။
  4. သံုုးေဆာင္ရန္ အစဥ္သင႔္ ျဖစ္ပါျပီ။
  5. အခ်ဳိမႈန္႔ လံုုးဝ မပါပါ။ မိမိ နွစ္သက္က ထည့္နိုုင္ပါသည္။

MyFood Myanmar