Health

ပန်းသီးရှာလကာ Detox ဖျော်ရည်သောက်သုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

ဉာဏ်ကောင်းချင်ပါသလား။ ဒီအစားအစာတွေ စားသုံးပေးပါ။

အုန်းရည်ကို သောက်သုံးရင်

ဖျော်ရည် - Juice

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သောက်သုံးသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်သော သစ်သီးဖျော်ရည်များ

စားသောက်ဖွယ်ရာများအကြောင်း - Food Stories

အရပ်ရှည်ဖို့ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ် (၅) မျိုး

အသီး - Fruits

ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေဖို့အတွက် လိမ္မော်ဖျော်ရည်ကို ဒီလိုဖျော်သောက်လိုက်ပါ

အစာရှောင်ဝိတ်ချနည်းကြောင့်ရရှိလာမယ့်အကျိုးရလဒ်များ

အသက်ရှည်ရှည် နေနိုင်မည့် စားသောက်မှု ပုံစံများ

အသီး - Fruits

ရင်ပူခြင်းကို သက်သာစေမယ့် သင့် မီးဖိုချောင်ထဲက အစားအစာများ

မုန်လာဥနီဖျော်ရည်သည် ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်သလား။

ဟင်းသီးဟင်းရွက် - Vegetables

သကြား မပါဝင်သည့် အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သတ်သက်လွတ်သမားများ စားသုံးသင့်သည့် အဆီဓာတ်ရမည့် အစားအစာများ

Load More